Vad du hittar inne Hur man blir en ACE Athlete: Overlooked behov av idrottsmän som är mycket viktigt för högsta prestationsförmågan. Hur kan man förhindra dina motståndare från att dra nytta av dina styrkor och svagheter. Hur man utvecklar ett tänkesätt som kommer att sätta en eldig entusiasm i alla dina träningspass och föreställningar. Mycket värdefulla allmänna träning för att hålla kroppen i topptrim. Hur skärpa din kropp rörlighet och själ. Vad du aldrig ska göra när du kör, lyft vikter, och stretching dina muskler. Göra dem kan vara farligt för din hälsa. . En crosstraining procedur för att hjälpa dig att koncentrera sig, kontroll andning, spara energi, och lägg hastigheten till ditt spel
Krav :
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 Server / Vista
Kommentarer hittades inte