Yoga freeware

Om du vill veta mer om vad yoga är, kan du ladda ner den här ansökan som, men inte mycket omfattande, kommer att ge en introduktion till disciplinen. Du kan få information om yogatraditioner, instruktioner, artiklar, asanas, som är kroppsposition och solhälsningen via de sex kapitlen på vänster sida av huvudramen.

Navigationen i denna e-bok Det är inte oerhört trevligt, men jag gillade tanken på de progressiva bilderna för att förklara hur man korrekt utför solen. Det skulle ha varit bra att ha samma typ av bilder för alla asanas som nämns i föregående kapitel.   Om du är intresserad av yoga och vill läsa artiklar om disciplinen och dess historia, ge Yoga Freeware ett försök och träna soluppgången till att börja med.