Arms Isometrics

Software skärmdump:
Arms Isometrics
Mjukvaruinformation:
Version: 1
Ladda upp dagen: 22 Sep 15
Utvecklare: Fitness Attitudes
Licens: Gratis
Popularitet: 59
Storlek: 623 Kb

Rating: 3.3/5 (Total Votes: 3)

Du kan använda ISOMETRISK när styrketräning, genom sammandragning av vissa muskler under ett lyft. Detsamma gäller kroppsvikt övningar. Andning under ISOMETRISK är också mycket viktigt. Du ska aldrig hålla andan under Armträning Isometrics eller någon annan kroppsdel ​​för den delen. Det bästa sättet att andas är genom att ta ett djupt andetag innan en övning och samtidigt spänna magen sakta väsande det ut som en punktering.

Krav :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

Stödda operativsystem

Liknande mjukvara

Annan programvara för utvecklare Fitness Attitudes

Kommentarer till Arms Isometrics

Kommentarer hittades inte
Kommentar
Slå på bilder!