Body Tracker

När det gäller att snabbt och enkelt beräkna din kroppsfett procent, inget slår Body Tracker. Användare guidas steg-för-steg genom hela processen. Kroppsfett beräkningar kan tas på rekordtid - utan utbildning. Body Tracker är förvånansvärt lätt att använda, även om du inte har någon tidigare erfarenhet beräkning kroppsfett procent. Allt du behöver är ett måttband, fett tjocklek, eller kroppsfett skala, och Body Tracker kommer att visa dig exakt hur du ska ta dina mått. Var vänlig ange dina mått, och Body Tracker kommer att göra alla beräkningar för dig - och spara dina resultat. Om du inte vet hur man tar bromsok eller bandmätningar, bara visa bilder eller video som ingår i Body Tracker. Body Tracker ger dig ett urval av sju metoder för att räkna ut din kroppsfett procent. Version 6.4 är Vista-kompatibel, förbättrar användargränssnitt, och exporterar poster.

Body Tracker ger dig ett urval av sju metoder för att räkna ut din kroppsfett procent.

  
• 7-site Jackson / Pollock fett bromsok metod

  
• 4-site Jackson / Pollock fett bromsok metod

  
• 3-site Jackson / Pollock fett bromsok metod

  
• 9-site Parillo fett bromsok metod

  
• 4-site Durnim / Womersley fett bromsok metod

  
• Måttband metoden (utvecklad av Naval Health Research Center)

  
• Kroppsfett omfattning eller analysator

Body Tracker ger ett detaljerat schema och video som visar exakt hur man kan beräkna ditt kroppsfett
procentsats med ett fett tjocklek eller måttband. Klicka bara på kamerasymbolen eller video, och du kommer att se
ett diagram eller video som visar de exakta platser för att mäta med ditt kroppsfett bromsok. Om du använder ett måttband,
Body Tracker förklarar hur man tar dessa mätningar. Även om du aldrig har gjort det förut, kommer Body Tracker förklara
Hur exakt och enkelt räkna ut din egen kroppsfett procent.

  
• Visa bilder av dig själv med din motsvarande kroppsmått som du förlorar kroppsfett så att du enkelt kan se dina framsteg

  
• Spela dina bandmätningar

  
• Beräkna ditt BMI och ta reda på om du är underviktig, normal, övervikt eller fetma.

  
• Beräkna din BMR och ta reda på hur många kalorier din kropp förbränner per dag

  
• Spela ditt blodtryck att upprätthålla en hälsosam livsstil

  
• Exportera alla dina poster

  
• Diagram dina framsteg

Vad är nytt i den här versionen: