Software skärmdump:
Mjukvaruinformation:
Hur många kalorier kan du bränna om du joggade i 30 minuter, eller gick upp och ner för trappor under ditt arbete paus? Välj en kategori av verksamheter, ange sedan din vikt och antal minuter för att uppskatta hur många kalorier du kommer brinna. Jämför resultatet med samma mängd tid att sitta tyst.
Beräkningarna är baserade på Metabola Equivalent (MET) intensitetsnivåer, där 1 MET är värdet för att sitta tyst. Medan bara en uppskattning, det är ett bra sätt att jämföra olika typer av övningar.
Kommentarer hittades inte