Mjukvaruinformation:
Version: 1
Ladda upp dagen: 22 Sep 15
Licens: Gratis
Popularitet: 50
Storlek: 600 Kb
Isometrisk träning: är det vetenskapligt bevisat snabbaste sättet att komma i form. Du kan avsluta träna hela kroppen på mindre än 5 minuter av träning. Vad mer, på avancerad nivå du inte behöver träna varje dag (om du enbart bygga muskler). Om du vill utveckla kondition, gå eller sprint i ca 20 minuter till en timme.
Krav :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Kommentarer hittades inte