MedHelp fria Motion Tracker hjälper användarna att hålla reda på daglig motion och fitness aktivitet på ett lättavläst interaktiva diagram. Håll motiveras av kartläggning avstånd sprang, cyklade eller simmade, liksom pedometer steg, total träningstid, och tiden på mål hjärtfrekvens. MedHelp s Motion Tracker automatiskt beräkna förbrukade kalorier för nästan 100 övningar baserade på typ, varaktighet och intensitet av motion och användarens vikt. De MedHelp Tränings Trackers och vikt Trackers hjälp medlemmarna få insikt i sin egen livsstil och vanor, arbeta mot sundare mål, och dela sina erfarenheter med andra medlemmar försöker gå ner i vikt. Du kan dela din Motion Tracker med andra medlemmar eller så kan du hålla det privat. Dessutom kommer du att kunna följa symptom i samband med hård träning, spåra mediciner och behandlingar, eller skriva en dagbok beskriver din träningsaktivitet. Spåra träningstid, distans, och tid på mål hjärtfrekvens. Automatiskt beräkna och registrera den totala brända kalorier. Spåra kalorier som förbrukats under hushållssysslor, inklusive storstädning och trädgårdsarbete. Spår symtom som trötthet, ömma muskler, tendinit, och smärta. Spår mediciner och behandlingar, inklusive smärtstillande, massageterapi och alternativ medicin.
Kommentarer hittades inte