Sitting Yoga for PC

Presentera Yoga vilka är utformade att utföras i en stol. Sitter Yoga innehåller 19 lätt att följa övningar som hjälper till att sträcka på händer, handleder, armar, övre rygg, höfter, låg rygg och fötter. Varje övning innehåller en video i en Flash-format och andning och hållning riktningar. Dessa övningar kommer att stärka magen, fördjupa dina andetag, och minska sannolikheten för blodproppar i dina blodkärl. Perfekt för folk som sitter under långa tidsperioder. Programvaran är också tillgängliga för Pocket PC

Krav .

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista