Vitamin R

Vitamin-R är en samling verktyg och tekniker som är utformade för att övervinna de största produktivitetsutmaningarna för dagens nya kaste av kreativa proffs: hantera uppmärksamhet och behålla motivation. Den kompletterar uppgiftsinspektionen och organisationsfunktionerna hos moderna förvaltare, genom att tvinga dig att uppmärksamma en enda uppgift. Vitamin-R mjukar den kreativa processen genom att avvisa den dammiga affärsboksidan om självdisciplin och helt omfamna det sätt på vilket hjärnorna verkligen är fasta. Vitamin-R bryter ned stora, vagt definierade uppgifter i en serie korta "tidsskivor" på mellan 10 och 30 minuter, var och en med specifika, lättillgängliga och genomförbara mål. Under dessa tidsskivor håller du dig inriktad på att uppnå bara det här målet och ger dig mekanismer för att hantera avbrott, dålig koncentration. Vitamin-R koncentrerar sig på att komma igång, vilket gör att du kan bryta igenom utsättningsmotståndet och skapa en positiv återkopplingsslinga med små prestationer som tar dig närmare dina ultimata mål. Detta minskar kraftigt stressen som orsakas av hotande tidsfrister och brist på en tydlig riktning, vilket gör att du kan njuta av skuldfri paus där du kan driva andra intressen.Vitamin-R ger dig "Nu och senare styrelsen", komplett med FastType magi, för att ge dig en plats att snabbt dumpa alla de saker som går igenom ditt huvud och låter dig komma tillbaka till uppgiften till hands. Medan vitamin-R hjälper dig att fortsätta med ditt arbete, håller det också en anpassningsbar rekord över dina framsteg som kan hjälpa dig att upptäcka positiva såväl som negativa arbetsmönster vilket gör att du kan hitta den som passar dig bäst.