Framgångsrik styrketräning måste vara en mycket strukturerad beteende, ändå tillåta omedelbar feedback och anpassning till den dagligen. En väl utformad interaktiv utbildningsplan ger kontinuerlig förbättring i prestanda. Oavsett hur motiverad du är, om...
Innan du börjar din träning idag. Har du alltid fråga din varje muskel, om de verkligen vill vara utbildad dag som kroppsbyggare? Vet du hur det är viktigt för muskelutveckling? Denna datorstödd personlig träning systemet gör, till exempel, beräknar och...
Bara äta och göra träningen enligt anvisningar på skärmen. Datorstödd träning hemma systemet ger dig bättre resultera snabbare. (1) Du kan göra shaply kropp snabbare med beräknings hantering av både träning och måltider. (2) Du kan förlora 5% av...
