Ledig Hälsa & fitness programvara För Windows NT

Det är mycket mer viktigt att du ser din bästa i en stil som är lämplig för din livsstil och kropp typ än det är att ha den senaste etiketten. Tänk på de områden du vill dölja eller framhäva. Köp inte vad du önskar att du såg bra ut i, men det som...

Det är viktigt att planera din träning runt aktiviteter som du tycker om, och även att variera träningsläge så långt som möjligt. Om du ogillar kör, välja aktiviteter som du gillar bättre. Ju mer entusiastiska du om en aktivitet, desto mer sannolikt är...

Vävnaden i ögat området är extremt känslig. När man ska välja en eyeliner penna se till att välja en som är mjuk nog att glida lätt. Pencil eyeliners tenderar att vara ganska populära eftersom de är lättare att kontrollera. Tusch liners är ganska lik...

Hudvårdsbehandlingar kan bidra till att jämna ut några av de fina linjer på ytan, blekna bruna fläckar, och förbättra hudton och bidra till att ge ansiktet en yngre utseende. Mörkare fläckar kan kräva professionell hjälp. En hudläkare kan ordinera en...

Fläckar som acneärr, pigment (mörkret) fläckar, gropar i huden eller mörka under ögonen patchar kan döljas med make-up (använd concealers som finns i stick, tårta och grädde alternativ). För att dölja mörka fläckar, använd en concealer som är en eller två...

Det är idealiskt för att rengöra huden 3 gånger per dag. Inte hoppa över reningsprocess på natten. Om du bär smink under dagen, se till att du använder ansiktsigenkänning rengöringsmedel för att avlägsna alla spår av make-up och döda hudceller innan du...

En fläckigt utseende beror på en kombination av hudtyp och solexponering. Den ljusare din hud, desto mer freckling, trasiga blodkärl, och blotchiness du sannolikt att uppleva som du ålder. Om du en gång var benägna att akne, är det troligt att de mörka...

Införliva några andra ålders busting ingredienser såsom antioxidanter i din rutin. Miljö övergrepp skapar fria radikaler, molekyler som bryter ner kollagen och elastin, de stödjande fibrer som gör huden fast och elastisk. När fibrerna börjar koppla, hud...

Använd en penna eller läppenna för att definiera den yttersta delen av läppen linje. Applicera din läppstift med en professionell läppensel, blanda läppenna, och lägg till en något ljusare färg i mitten för att skapa kontur. Undvik mörka färgade...

Tvätta och torka händerna. Med hjälp av en dubbelsidig nagelfil, fil naglar med hjälp av en mild stroke. Undvik hörn av dina naglar, eftersom detta kan försvaga dem. Börja forma dina naglar. Den mest populära formen att använda är oval, men välja vad som...