Använd denna fiffiga program för att beräkna din max på bänkpress eller annan lyft genom att ange vikt lyfts och mängden reps. Detta program använder en avancerad proccess för att beräkna vad du ett rep max skulle baseras på andra hissar. Programmet har...

zCoach

zCoach 1.02

Det här är en liten tracking program som hjälper dig att hålla en närmare titt på viktiga faktorer som kommer att avgöra din framgång i att uppnå bättre kondition. Bantning, genomkörare, moral, vatten. Att hålla reda på några avgörande faktorer på en...