Mjukvaruinformation:
Version: 1
Ladda upp dagen: 22 Sep 15
Licens: Gratis
Popularitet: 67
Storlek: 602 Kb
Bröst Motion ISOMETRISK fokuserar på styrkan och tonen i bröstfenan både övre och nedre (huvudmuskel i bröstet), men det fungerar även medhjälp musklerna i triceps (baksidan av armarna) och deltoids (axlarna). Isometriska armhävningar: I push up läge, sänk dig till halvvägs. Andas ut och spända musklerna. Koncentrera dig på att göra ditt bröst så tätt och hårt som möjligt.
Krav :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Kommentarer hittades inte