Innan du börjar din träning idag. Har du alltid fråga din varje muskel, om de verkligen vill vara utbildad dag som kroppsbyggare? Vet du hur det är viktigt för muskelutveckling? Denna datorstödd personlig träning systemet gör, till exempel, beräknar och...
I stället över komplicerar fitness, WorkoutBOX håller saker så enkla som möjligt. Inte bara är biblioteken träning och motion intuitivt och välorganiserad, men de är också fylld med steg-för-steg instruktioner med tydliga videodemonstrationer. WorkoutBOX...
Ideal Waist-hip ratio är ett enkelt hälsa verktyg som hjälper en vet sin midja höft ratio. Detta kan vara ett bra sätt att veta ditt kroppsfett och förebygga fetma och relaterade sjukdomar. Alla vill vara friska och aktiva. Men när vi korsar gränsen och...
Aromaterapi innebär helt enkelt behandling med dofter. Det är användningen av extraherade växtoljor inklusive eteriska oljor för att hjälpa till med stämningar och personliga välbefinnande. Vårt luktsinne är den starkaste känslan som vi har i samband med...
God hälsa är något som alla vill ha. Ibland har vi inte inser att vår kropp inte kan vara helt normalt, men bara för att vi fungerar och kunna göra allt som vi vill, kan vi inte tänka för mycket på det. Men vissa faktorer hjälper oss att förstå den...
Hälsa Astrologi är en gren av astrologi som låter dig förstå och inse vikten av astrologiska tecken över hälsa och välbefinnande mänskligheten. Denna form av astrologi avslöjar så många okända aspekter av din hälsa och hjälper dig att ta bättre hand om...
Body Frame Size är en av de faktorer som beaktas vid beräkning av den ideala kroppsvikten för en person. Detta hjälper dig att veta vad din kropp ramstorleken och därmed hjälper dig att avgöra om du behöver gå ner i vikt eller vice versa....
blodcholesterolnivå är en av viktigaste riskfaktorerna för hjärtsjukdom. Kolesterol är en vaxartad substans i kroppen som skyddar våra nerver. För mycket av kolesterol kan leda till ackumulering i artärer och därmed minska blodtillförseln till hjärtat....
Diabetes Risk Räknare är enkla hälso verktyg som hjälper en vet om de är benägna att diabetes som är en mycket allvarlig sjukdom om den lämnas obehandlad. Detta kan fungera som en riktlinje så att du kan vidta nödvändiga åtgärder innan det är för sent....
En kalori är en enhet som används för att mäta energi. Vi får energi för vår fysiska aktivitet genom den mat vi intaget. Vi behöver beräkna det dagliga kaloriintaget som vår kropp behöver. Detta beräknas utifrån vår längd, vikt, ålder, kön och dagliga...
