Ny Hälsa & fitness programvara För Fitness Attitudes

Fitness Miniräknare är utformade för att beräkna följande Den ungefärliga andelen kroppsfett, Body Mass Index, antal brända kalorier för olika aktiviteter, takten för en given sträcka, den tillåtna dagliga kalori ingång för män och kvinnor, procent av...

Ideal kroppsvikt Calculator är utformad för att beräkna följande: Ideal kroppsvikt för kvinnor, perfekt kroppsvikt för män, kroppsfettsprocent, Body Mass Index, Antal brända kalorier för olika aktiviteter, dagliga kaloriintag, vattenintag, Hydraförlust...

Fit Track är en användbar uppsättning verktyg för att övervaka din konditionsnivå. Det bästa sättet att övervaka dina framsteg är att mäta din andel kroppsfett, hälsosam vikt, dagliga kaloriintag, antalet brända kalorier under olika aktiviteter,...

Den Calorie Smart Programmet avslöjar det mest effektiva sättet att skapa en kalori smarta kost, vilket är det bästa sättet att bygga sunda matvanor utan biverkningar. Denna programvara innehåller räknare och diagram med detaljerade förklaringar, liksom...

Ab Makeover visar dig det mest effektiva sättet att plattas magen. Det är en kombination av styrketräning (med en extra fokus på mellersta delen), konditionsträning (korta, hårda pass), och stabilt blodsocker (håller dig från att lägga till extra fett och...

Fitness Miniräknare 2 beräkna följande: Den ungefärliga andelen kroppsfett, BMI, antal brända kalorier för olika aktiviteter, takten för en given sträcka, VO2 Max, den tillåtna dagliga kalori ingång för män och kvinnor, procent av fetter, proteiner och...

Hatha Yoga innehåller 40 animerade ställningar (asanas) och steg-för-steg instruktioner för vart och ett av dem. Hatha Yoga övningar kommer att öppna energikanaler; hjälpa toning dina muskler, kan vissa ställningar också bidra till att förebygga...

Body Makeover hjälper dig med att banta och omforma kroppen. Programvaran innehåller animerade ben och ab träning, illustrerade Pilates övningar, animerade plyometric övningar. Det beräknar också din BMI, kroppsfett i procent, Liquid kaloriförbrukning,...

Detox och viktminskning tvingar dig att bryta din vanliga rutin att prova hälsosammare vanor. Återvänder omedelbart till din gamla kost, så frestande det än må vara, kan leda till att du upp i vikt. Ändra dina matvanor är inte ett test för att se hur...

Hög intensitet konditionsträning är en överlägsen metod för fettförbränning på grund av dess effekt på efter träningen ämnesomsättning. Om det primära syftet med konditionsträning programmet är viktminskning, då regimer med större frekvens och varaktighet...